抑郁症对睡眠的影响

　　抑郁症疾病的出现，让不少人都受到了威胁，就连他们的亲朋好友也都受到了牵连。为了不让该疾病影响到周围的人群，大家要在发病的时间就去看医生。那么，都有什么症状表示自己患病了呢？

 

　　1、早醒，一般意义上说从夜里进入睡眠后到次日清晨大家都该起床的这段时间内醒来都算得上是早醒，为常见是在后半夜的2点钟到4点钟醒来就再也睡不着。如果因小便急而醒来解尿，解完后上床又能很快睡着，这样的醒不属于早醒的范围。

 

　　2、早醒的状态，有早醒体验的人都有相似的感受，即在睡着一段时间后就莫名其妙地突然醒来，显得很清醒，想再入睡却没有睡意。随后便是浮想联翩，有的是回忆，有的是推测，有的是围绕某个内容反复思考。

 

　　3、反复早醒警惕抑郁症。有早醒的人睡眠时间肯定不足，次日就会感到疲乏、浑沌、心烦、意乱，注意力不集中，办事效率低等。处于早醒的人还会出现躯体方面的不适，如心悸，胸闷、腰酸，腹胀、纳差等。

 

　　抑郁症是非常严重的一种心理疾病，其发病率及死亡率呈现着不断上升的趋势，因此，大家一定要小心谨慎才行。一旦察觉到自己可能生病了，就要及时去医院检查治疗，避免抑郁症给自己带去更多的折磨。