失眠对女性的危害大吗 有多大

文章来源：贵阳中医脑康医院 更新时间：2019-04-14

　　作为一个正常的人，在面对重大考试、比赛等时，都有可能会出现内心焦虑的情况，也有失眠的发生，但是这些都是短暂的，不久后便会恢复正常状态。如果是的焦虑失眠就是一种病态了，女性失眠是常见的一种现象，需要引起大家的重视。那么，失眠对女性的危害大吗?下边看详细介绍!

　　1、生理改变：多表现植物神经功能失调。

　　2、在失眠的特点是入睡困难，浅睡多梦，梦境多紧张害怕，称为焦虑梦。

　　3、心理上的症状：注意力不集中、思维不灵活、记忆力不佳、脾气暴躁易激惹。

　　4、存在着比较敏感的倾向：怕声、怕光、怕拥挤，不愿到人多处，怕独处、好担忧、整天忧心忡忡预感不幸。慢性焦虑症时有惊恐发作。

　　5、广泛持续的焦虑症状：如头痛、头晕、胸闷、气粗、心悸、口周发麻、咽部异物感、胃肠不适、耳鸣、手足发冷或发热、腰膝酸懒、性欲减退、月经不调、病人外显憔悴。

　　失眠对女性的危害大吗?以上内容是关于失眠焦虑症常见的五大特点。在当今这个竞争激烈的社会里，失眠、焦虑等精神疾病困扰着大多数人。因此，在平时大家一定要学会调整好心态，避免出现精神疾病，危害健康，影响家庭幸福和谐。