贵阳焦虑症的症状有哪些？

文章来源：贵阳中医脑康医院 更新时间：2023-05-31

　　焦虑症，是一种常见的心理障碍，是当个体面对现实的威胁、压力、危险时，心理或生理上出现过度舒适反应的一种情绪状态，会给个体的人生和人际关系带来很大的负面影响。

　　焦虑症症状的表现是多样的，下面我们将结合临床常见的症状一一介绍。

　　一，焦虑症患者会感觉到自己难以呼吸、胸闷、心跳加快、胃部不适、手脚发冷、手汗多等身体不适。由于这些生理反应的出现，会导致患者认为自己可能会窒息、心脏病发作、失去意识等。因此，在这种情况下，患者往往会感到非常紧张和不安，焦虑的情绪会进一步加剧。

　　二，焦虑症患者会表现出对生活日常的担忧和害怕，即所谓的“负面自我预测”。他们会产生无法掌控生活的感觉，感到自己随时可能面对困难。他们害怕熟悉的环境、人物和场景，同时也会对未来有着明显的担忧和恐惧，害怕会发生不好的事情。

　　三，焦虑症患者会表现出明显的烦躁和不安。他们会感到很难安静下来，会不停地转移焦点，无法集中注意力，很难专心于做一件事情。

　　四，焦虑症患者会表现出拘谨、敏感和尴尬。他们会感到不好意思和尴尬甚至会担心别人看不起自己，拘谨的表现也会时刻存在。

　　五，焦虑症患者往往会表现出明显的逃避、回避行为。他们会不自觉地回避触发焦虑的事情，回避与自己感到不舒服或不安的人和场景，易发生情绪抑郁和自我排斥。

　　贵阳中医脑康医院温馨提示：总之，焦虑症症状表现形式是多种多样的，表现出来的症状也不是每个患者都会完全一致，这也需要针对性的进行治疗。如果您或者您身边的人正在经历焦虑症方面的问题，我们建议您不要犹豫，及早去看专业的医生，并尽早寻找治疗方案，不断扩大自己的社交圈，增加对自己的乐观态度和社会交往的自信心。